Constellations familiales

Pourquoi participer à une constellation familiale ?

Nous sommes des êtres complexes, porteurs d’une histoire transgénérationnelle au sein de notre lignée familiale.

Les traumatismes vécus par ces derniers ou les secrets familiaux influencent inconsciemment nos émotions, nos comportements et nos symptômes.

Ces héritages psychologiques peuvent devenir des poids qui ralentissent notre progression dans la vie et que nous transmettons parfois inconsciemment à nos enfants.

Les constellations familiales offrent la possibilité d’interrompre ce cycle, de reconnaître les souffrances vécues dans notre système familial et de retrouver une juste place dans un système apaisé.

Cela permet de résoudre des blocages émotionnels et d’atteindre un mieux-être durable.

Comment se déroule une séance de constellation familiale ?

En groupe :

Une séance de constellation familiale débute par une étape essentielle :

Le constellé formule précisément sa demande.

Il peut s’agir d’une problématique spécifique, d’une difficulté à surmonter ou encore d’un poids dont il souhaite se libérer.

Un génogramme est souvent réalisé, afin de visualiser les événements marquants liés à la problématique.

En groupe, des personnes sont choisies pour représenter le système familial du constellé.

Ces représentants peuvent ressentir des émotions, sensations physiques ou des mouvements liés à l'individu ou l'élément qu’ils représentent.

Ces ressentis sont le reflet du système familial du constellé, grâce à une résonance entre les participants.

Le constellateur s’appuie sur les émotions, les sensations corporelles et les mouvements pour accompagner le constellé vers la résolution.

À travers cette mise en scène, le constellé prend conscience des blocages émotionnels et participe activement à une nouvelle représentation de son système familial pour aboutir à la résolution.

Cela lui permet de retrouver un équilibre émotionnel et d’interrompre les cycles dysfonctionnels pour les générations futures.

De retrouver une harmonisation et un mieux être durable.

En individuel :

En individuel, les représentants sont remplacés par des objets symboliques comme des figurines, des cailloux ou d’autres éléments.

Ces objets reçoivent la charge émotionnelle des personnes représentées, permettant de recréer le processus de manière tout aussi efficace.

Quels sont les bienfaits d’une constellation familiale ?

Les constellations familiales permettent :

De libérer les blocages émotionnels liés à votre système familial.
D’interrompre les cycles dysfonctionnels pour les générations futures et remettre de l'ordre au sein de la lignée.
De reconnaitre le système familial.
D’harmoniser vos émotions et de retrouver un équilibre intérieur durable.